top article

Comfort zone

  1. 5 feelgood ταινίες του Woody Allen 5 feelgood ταινίες του Woody Allen
  2. #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας
  3. Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή
  4. Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα
  5. Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix
  6. Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι
  7. Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα
  8. Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh
  9. Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι
  10. 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα
  11. 10 chic κούπες για να προσθέσεις στη συλλογή σου 10 chic κούπες για να προσθέσεις στη συλλογή σου
  12. 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο
  13. Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham
  14. To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα
  15. Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown
  16. 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο
  17. Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα
  18. 3 σειρές για τον Νοέμβριο 3 σειρές για τον Νοέμβριο
  19. 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα
  20. 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0
  21. 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου
  22. Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish
  23. 10+1 κεριά που θα φωτίσουν και θα αρωματίσουν την καθημερινότητά σου 10+1 κεριά που θα φωτίσουν και θα αρωματίσουν την καθημερινότητά σου
  24. 12 φυτά εσωτερικού χώρου ιδανικά για την κρεβατοκάμαρα 12 φυτά εσωτερικού χώρου ιδανικά για την κρεβατοκάμαρα
  25. 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας
  26. 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
  27. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  28. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  29. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν

Συχνά το κλειδί για να έχεις μια επιτυχημένη εβδομάδα είναι ο τρόπος με τον οποίο έχεις προετοιμαστεί γι' αυτή. Οι περισσότεροι άνθρωποι που γνωρίζουν μεγάλη επιτυχία στο επαγγελματικό κομμάτι έχουν σαν κοινό στοιχείο μια ιδιαίτερη ρουτίνα που ακολουθούν τα βράδια της Κυριακής ώστε να κλείνουν με τον ιδανικό τρόπο την εβδομάδα που πέρασε και να προετοιμάζονται για την επόμενη.

Το Business Insider πρόσφατα δημοσίευσε μια λίστα με τις δραστηριότητες που περιλαμβάνει η ρουτίνα των επιτυχημένων ανθρώπων και παρακάτω μπορείς να διαβάσεις 5 από αυτές και να τις εντάξεις στο πρόγραμμά σου. 

Περνούν χρόνο με τα αγαπημένα τους πρόσωπα 

Ο σύμβουλος καριέρας και συγγραφέας του βιβλίου The Wall Street Professional's Survival Guide, Roy Cohen υποστηρίζει ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι περνούν εποικοδομητικά το βράδυ της Κυριακής τους αφιερώνοντας χρόνο στα αγαπημένα τους πρόσωπα, πριν ξεκινήσουν μια φορτωμένη εβδομάδα με απρόβλεπτα ωράρια. 

Κάνουν εκκαθάριση στις κλήσεις, τα emails και τα μηνύματα

Αν δεν μπορούν να βρίσκονται κοντά στους αγαπημένους τους, οι πετυχημένοι άνθρωποι επικοινωνούν μαζί τους τηλεφωνικά και διαβάζουν όλα τα μηνύματα και τα email προσωπικού ενδιαφέροντος, ώστε να ξεκινήσουν τη νέα εβδομάδα χωρίς εκκρεμότητες. 

Κλείνουν το κινητό τους 

Αφού κάνουν τα παραπάνω, οι επιτυχημένοι businessmen αναγνωρίζουν την αξία του να κλείνουν το κινητό τους, και ο,τι σχετίζεται με τη δουλειά για κάποιες ώρες. Πριν κοιμηθούν κάνουν αποκλειστικά πράγματα που τους ευχαριστούν και τους γεμίζουν- ένα βιβλίο ή λίγη μουσική είναι ιδανικοί τρόποι να αποφορτιστείς και να προετοιμαστείς για την εβδομάδα. 

Κάνουν απολογισμό

Πριν ξεκινήσει μια νέα εβδομάδα, οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν μια ανασκόπηση της εβδομάδας που πέρασε. Σκέψου τι πήγε καλά, τι θα μπορούσε να βελτιωθεί, τι καινούριο έμαθες και πόσο πιο κοντά ήρθες στους επαγγελματικούς και προσωπικούς σου στόχους. 

Προγραμματίζουν την επόμενη εβδομάδα

Λίγο πριν "κατεβάσουν ρολά" από τα επαγγελματικά τους για μερικές ώρες, οι επιτυχημένοι άνθρωποι προγραμματίζουν την επόμενη εβδομάδα. Θέσε νέους στόχους, ανάπτυξε στρατηγικές για να τους πετύχεις και άφησε χώρο στο πρόγραμμά σου ακόμα και για προπόνηση, διαλογισμό ή ένα καφέ με φίλους. 

Ιούλιος 2018

>