top article

New season trends

  1. Οι καλύτερες ιδέες σε αξεσουάρ μαλλιών για τα πιο cool χτενίσματα  της σεζόν Οι καλύτερες ιδέες σε αξεσουάρ μαλλιών για τα πιο cool χτενίσματα της σεζόν
  2. Τα πιο stylish πανωφόρια για τα πρώτα κρύα Τα πιο stylish πανωφόρια για τα πρώτα κρύα
  3. Tα 5 είδη sneakers που θα φορέσουμε αυτό το φθινόπωρο Tα 5 είδη sneakers που θα φορέσουμε αυτό το φθινόπωρο
  4. Half-up hair | Tο girly χτένισμα που κάνει δυναμικό comeback Half-up hair | Tο girly χτένισμα που κάνει δυναμικό comeback
  5. To twin set από τα Zara που χρειάζεσαι αυτό το φθινόπωρο To twin set από τα Zara που χρειάζεσαι αυτό το φθινόπωρο
  6. 7 τρόποι να ανανεώσεις το στυλ των μαλλιών σου αυτό το φθινόπωρο 7 τρόποι να ανανεώσεις το στυλ των μαλλιών σου αυτό το φθινόπωρο
  7. Τσάντες | Τα 5 trends που θα δεις παντού αυτή τη σεζόν Τσάντες | Τα 5 trends που θα δεις παντού αυτή τη σεζόν
  8. Το it πανωφόρι που φορούν οι fashionistas το φθινόπωρο Το it πανωφόρι που φορούν οι fashionistas το φθινόπωρο
  9. 10 κομψά μανικιούρ που πρέπει να δοκιμάσεις το φθινόπωρο 10 κομψά μανικιούρ που πρέπει να δοκιμάσεις το φθινόπωρο
  10. Αυτές είναι οι μπότες που χρειάζεσαι φέτος το χειμώνα Αυτές είναι οι μπότες που χρειάζεσαι φέτος το χειμώνα
  11. Πώς να φορέσεις το καρό το φθινόπωρο Πώς να φορέσεις το καρό το φθινόπωρο
  12. H ζακέτα σε ρετρό στυλ από τα Zara που θα χρειαστείς το φθινόπωρο H ζακέτα σε ρετρό στυλ από τα Zara που θα χρειαστείς το φθινόπωρο
  13. Η νέα εκδοχή των cowboy boots Η νέα εκδοχή των cowboy boots
  14. Αυτή είναι η πιο hot απόχρωση για ξανθά μαλλιά φέτος Αυτή είναι η πιο hot απόχρωση για ξανθά μαλλιά φέτος
  15. Chocolate cake | Το πιο "λαχταριστό" χρώμα για καστανά μαλλιά της σεζόν Chocolate cake | Το πιο "λαχταριστό" χρώμα για καστανά μαλλιά της σεζόν
  16. Οι καλύτερες αποχρώσεις της σεζόν για ξανθά μαλλιά Οι καλύτερες αποχρώσεις της σεζόν για ξανθά μαλλιά
  17. 5 μποτάκια που χρειάζεσαι το φθινόπωρο 5 μποτάκια που χρειάζεσαι το φθινόπωρο
  18. Nude μακιγιάζ | Η σούπερ τάση του χειμώνα Nude μακιγιάζ | Η σούπερ τάση του χειμώνα
  19. Το slip dress είναι το φόρεμα που χρειάζεται η φθινοπωρινή σου γκαρνταρόμπα Το slip dress είναι το φόρεμα που χρειάζεται η φθινοπωρινή σου γκαρνταρόμπα
  20. To '90s denim trend που κάνει δυναμικό comeback To '90s denim trend που κάνει δυναμικό comeback
  21. Η δυναμική επιστροφή του ανδρόγυνου παπουτσιού Η δυναμική επιστροφή του ανδρόγυνου παπουτσιού
  22. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  23. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  24. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν
  25. Footwear | Οι μεγαλύτερες τάσεις της νέας σεζόν στα παπούτσια Footwear | Οι μεγαλύτερες τάσεις της νέας σεζόν στα παπούτσια
  26. Τα 6 τζιν παντελόνια που θα φορέσουμε τη νέα σεζόν Τα 6 τζιν παντελόνια που θα φορέσουμε τη νέα σεζόν
  27. Οι 10 μεγαλύτερες τάσεις της μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 20-21 Οι 10 μεγαλύτερες τάσεις της μόδας για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 20-21
  28. Νύχια Φθινόπωρο 2020 | Όλα τα σχέδια και χρώματα που μπορείς να κάνεις από τώρα Νύχια Φθινόπωρο 2020 | Όλα τα σχέδια και χρώματα που μπορείς να κάνεις από τώρα

Τρως υγιεινά, γυμνάζεσαι, προσέχεις το βάρος σου και αγοράζεις κάθε κρέμα που υπόσχεται να κάνει το πέρασμα του χρόνου να μην αφήνει σημάδια στο πρόσωπο και το σώμα σου. Κι όμως υπάρχουν κάποια μικρά και φαινομενικά ασήμαντα πράγματα που κάνεις καθημερινά και κάνουν την εικόνα σου να "θαμπώνει"", και σε κάνουν να δείχνεις πιο μεγάλη από την ηλικία σου (ή από την ηλικία που θέλεις να δείχνεις). Μάθε ποια είναι και σταμάτησέ τα όσο είναι ακόμα νωρίς!

Χρησιμοποιείς καθημερινά πιστολάκι

Γιατί σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη: Όταν στεγνώνεις τα μαλλιά σου με συσκευές που παράγουν θερμότητα, όπως το πιστολάκι, το σίδερο ισιώματος ή το ψαλίδι για μπούκλες, η τρίχα αδυνατίζει και σπάει, κάνοντας τα μαλλιά σου να φαίνονται ταλαιπωρημένα κι εσένα μεγαλύτερη.

Η λύση: Εάν δεν μπορείς να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν κάποιες μέρες φυσικά, ρύθμισε τη θερμοκρασία σε μια μέτρια σκάλα (όχι στην πιο υψηλή) και φρόντισε η άκρη από το πιστολάκι να είναι 15 εκατοστά πιο μακριά από τα μαλλιά σου! Επίσης, μην ξεχνάς να απλώνεις πριν το στέγνωμα ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν σε όλη την επιφάνεια των μαλλιών.

Κάνεις έντονες εκφράσεις στο πρόσωπο όταν γυμνάζεσαι

Γιατί σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη: Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν μπορεί να παραμείνει στη στάση "σανίδα" για περισσότερα από λίγα δευτερόλεπτα χωρίς να αρχίσει να σφίγγεται και να κάνει γκριμάτσες πόνου, όμως από την άλλη όταν έχεις επενδύσει τόσα ευρώ σε κρέμες ματιών είναι κρίμα να βλέπεις τη δράση τους να ακυρώνεται από την καθημερινή σου άσκηση! Επειδή η επιδερμίδα των ματιών είναι εξαιρετικά λεπτή και εύθραυστη, αυτές οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις (όπως και οι γκριμάτσες που κάνουμε όταν έχει έντονη ηλιοφάνεια), έχουν σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση ρυτίδων!

Η λύση: Κάνε μερικές επαναλήψεις από τις πιο συνηθισμένες ασκήσεις που κάνεις κοιτάζοντας στον καθρέφτη το πρόσωπό σου. Εάν διαπιστώσεις ότι κάνεις έντονες συσπάσεις, προσπάθησε να επικεντρωθείς στην αναπνοή σου μέχρι να δεις τους μυς του προσώπου να χαλαρώνουν.

Πιάνεις τα μαλλιά σου συνέχεια σε αλογοουρά ή σφιχτούς κότσους

Γιατί σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη: Όταν πιάνουμε σφιχτά τα μαλλιά, οι τρίχες τραβιούνται από τις ρίζες με αποτέλεσμα κάποιες να αδυνατίζουν και το κεφάλι να "αραιώνει" στη γραμμή γύρω από το μέτωπο.

Η λύση: Ευτυχώς, αυτού του είδους η απώλεια μαλλιών είναι αναστρέψιμη. Αρκεί να αντικαταστήσεις την αυστηρή αλογοουρά σου με έναν πολύ μοντέρνο messy χαλαρό κότσο, σήμερα κιόλας!

Κάνεις αυστηρές δίαιτες

Γιατί σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη: Εάν ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής που προβλέπει ελάχιστες ποσότητες λιπαρών -ιδιαίτερα των λεγόμενων "καλών" λιπαρών- δεν βοηθάς το σώμα σου να καταπολεμήσει τις φλεγμονές και τις ελεύθερες ρίζες αλλά και να παράξει κολαγόνο. Το αποτέλεσμα είναι ορατό στον καθρέφτη σου, με τη μορφή μιας επιδερμίδας θαμπής, χωρίς ελαστικότητα, με ακμή ή κοκκινίλες.

Η λύση: Εμπλούτισε τη διατροφή σου με τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-τρία λιπαρά οξέα, όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί, ο λιναρόσπορος, κ.ά.

Τρίβεις συχνά τα μάτια σου

Γιατί σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη: Όχι μόνο τραυματίζεις την ευαίσθητη επιδερμίδα των ματιών, προκαλώντας ερεθισμούς και κοκκινίλες που σε κάνουν να δείχνεις μεγάλη και κουρασμένη, αλλά είναι πολύ πιθανό να ξεριζώνεις και μερικές βλεφαρίδες κάθε φορά που το κάνεις!

Η λύση: Εάν νιώθεις τα μάτια σου κουρασμένα, κάνε μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο -ίσως ένα ζευγάρι γυαλιά σε βοηθήσει να δουλεύεις πιο ξεκούραστα για πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή. Επίσης, μην ξεχνάς κάτι τόσο να κάνεις ένα διάλειμμα για να κοιτάζεις κάτι που βρίσκεται μακριά σου.

 

 

 

 

Ιούλιος 2018

>