Όπως φαντάζεσαι, περιλαμβάνει προπόνηση και υγιεινή διατροφή
Εκτός από το μοναδικό στυλ της και τον διάσημο σύζυγό της David Beckham, η Victoria Beckham είναι γνωστή για τη σιλουέτα της και την αγάπη της για την άσκηση και την υγιεινή διατροφή. Όπως αποκαλύπτει η ίδια, δουλεύει σχολαστικά ώστε να διατηρεί το βάρος της στο επίπεδο που επιθυμεί.
"Ξεκινάω τη μέρα μου με τρέξιμο 5 χιλιομέτρων, στη συνέχεια κάνω μια ώρα προπόνηση με έναν personal trainer και πάω στην κουζίνα να καθαρίσω τα αβοκάντο του Romeo", δήλωσε σε συνέντευξή της.
"Αλλιώς, κάνω μία ώρα προπόνηση, ξυπνάω τα παιδιά, τρώμε πρωινό, τα συνοδεύω στο σχολείο, επιστρέφω για μια επιπλέον ώρα γυμναστικής και μετά πάω στο γραφείο".
Εκτός από τη φυσική άσκηση, η Victoria δηλώνει ιδιαίτερα προσεκτική με τη διατροφή της. "Τρώω πολύ υγιεινά. Τρώω πολλά ψάρια, λαχανικά και φρούτα. Και φυσικά αθλούμαι καθημερινά, 6 ή ακόμα και 7 μέρες την εβδομάδα", είπε.
