Το μήνυμά της στο Instagram για τον στόχο της να χάσει 12 κιλά.
Η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Mariah Riddlesprigger, έκανε μια ανάρτηση στο Instagram για να μοιραστεί τις σκέψεις της για τις αλλαγές στο σώμα της μετά από δύο εγκυμοσύνες.
Η Mariah είχε διαδοχικές εγκυμοσύνες αφού γέννησε τον Φεβρουάριο του 2020 τον πρώτο της γιο, Liam, και λίγους μήνες μετά, το καλοκαίρι του 2021 απέκτησε και τον δεύτερο γιο, Maverick Shai. Όπως γράφει στο Instagram της πλέον δεν αναγνωρίζει το σώμα της.
"Δύο παιδιά κάτω των δύο ήταν μια μετάβαση. Το να συντονίσω το πρόγραμμα ενός βρέφους και ενός νηπίου, να ισορροπήσω ανάμεσα στον ποιοτικό χρόνο με τα δυο αγόρια, την έλλειψη ύπνου ήταν δύσκολο αλλά η μεγαλύτερη πάλη ήταν να κοιτάζομαι στον καθρέφτη. Δεν αναγνωρίζω το σώμα μου. Και ναι ξέρω ότι οι περισσότεροι θα μου πείτε να δώσω περιθώριο στον εαυτό μου αλλά αυτά τα παιδιά συν την υπογειακή δίαιτα έχει κάνει το κορίτσι σας ανάστατο. Ήμουν αθλήτρια που έκανα προπόνηση κάθε μέρα, μερικές φορές πολλές φορές μέσα σε μια μέρα. Ήταν μια πάλη το να μπορέσω να αυξήσω το βάρος μου, αλλά τώρα μου φαίνεται ακατόρθωτο να καταφέρω να το χάσω".
Όπως είπε η Mariah σκέφτηκε πολύ πριν αποφασίσει να μοιραστεί την εμπειρία της στα social media "αλλά σκέφτηκα πώς μπορώ να είμαι επιδραστική εάν είμαι ειλικρινής για τα προβλήματά μου. Έχω δραστικά παλέψει με το βάρος μου και την εικόνα του σώματός μου, ειδικά μετά τη γέννα του δεύτερου μωρού μου. Αλλά αλλάζω τροπάριο. Τα παιδιά μου αξίζουν μια υγιή μαμά και εγώ αξίζω να αγαπήσω το σώμα μου ξανά. Για αυτό αποφάσισα να βάλω σε προτεραιότητα την υγεία μου".
Η Mariah έγραψε τους στόχους της για αυτή την αλλαγή, όπως το να πίνει μόνο νερό, να κάνει γυμναστική πέντε μέρες την εβδομάδα και να ακολουθήσει ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Όπως έγραψε ακολουθεί το πρόγραμμά της εδώ και 4 εβδομάδες: "Το βάρος δεν έχει αρχίσει να φεύγει αλλά η διαφορά που έχω δει μέσα σε ένα μήνα είναι ενθαρρυντική. Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι είμαι ικανή να αφοσιωθώ στους στόχους μου. Είμαι στο μεγαλύτερο ταξίδι απώλειας κιλών της ζωής μου και ο στόχος μου είναι να χάσω 12 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν των Bucks. Οπότε ελπίζω αυτό το πρωτάθλημα να κρατήσει, χρειάζομαι όλο τον χρόνο που γίνεται. Μπορεί να είμαι υπερβολικά αισιόδοξη, αλλά το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι να μείνω λίγο πίσω ενώ εξακολουθώ να κινούμαι προς τη σωστή κατεύθυνση".
