top article

#ICantBreathe

  1. I Can't Breathe | Αντωνάκης I Can't Breathe | Αντωνάκης
  2. I Can't Breathe | Αγησίλαος Μικελάτος I Can't Breathe | Αγησίλαος Μικελάτος
  3. I Can't Breathe | Ειρήνη Σιώτη I Can't Breathe | Ειρήνη Σιώτη
  4. I Can't Breathe | Ελισάβετ Παπαδοπούλου I Can't Breathe | Ελισάβετ Παπαδοπούλου
  5. Selena Gomez | Έτσι αποφάσισε να υποστηρίξει το κίνημα "Black Lives Matter" Selena Gomez | Έτσι αποφάσισε να υποστηρίξει το κίνημα "Black Lives Matter"
  6. Black history | 10 ντοκιμαντέρ που αξίζει να δεις Black history | 10 ντοκιμαντέρ που αξίζει να δεις
  7. I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής I Can't Breathe | Κωνσταντίνος Μπιμπής
  8. The Weeknd: Προσφέρει 500.000 δολάρια σε οργανισμούς που στηρίζουν τη μαύρη κοινότητα The Weeknd: Προσφέρει 500.000 δολάρια σε οργανισμούς που στηρίζουν τη μαύρη κοινότητα
  9. Ο Kanye West ξεκινά ένα fund για τα έξοδα του κολεγίου της κόρης του George Floyd Ο Kanye West ξεκινά ένα fund για τα έξοδα του κολεγίου της κόρης του George Floyd
  10. Black artists: Το highlight που μπορείς να δημιουργήσεις στο Instagram Black artists: Το highlight που μπορείς να δημιουργήσεις στο Instagram
  11. Και οι πρίγκιπας William και Kate Middleton παίρνουν θέση υπέρ του #BlackLivesMatter Και οι πρίγκιπας William και Kate Middleton παίρνουν θέση υπέρ του #BlackLivesMatter
  12. Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump Η εκκωφαντική σιωπή του Trudeau ως απάντηση για την πολιτική του Trump
  13. Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές Rahul Dubey: Ο άνθρωπος που έσωσε 70 διαδηλωτές
  14. Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video Δες την Meghan Markle να μιλάει κατά του ρατσισμού σε ένα throwback video
  15. "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει "Ο μπαμπάς μου άλλαξε τον κόσμο": Η κόρη του George Floyd συγκλονίζει
  16. Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd Ο ουρανός στη Νέα Υόρκη γέμισε με μηνύματα για τον George Floyd
  17. Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter" Η Αdele εκφράζει την αλληλεγγύη της στο κίνημα "Black Lives Matter"
  18. Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker Οι διαδηλώσεις στις ΗΠΑ θυμίζουν σκηνές από το Joker
  19. Beauty brands που βοηθούν ενεργά το κίνημα Black Lives Matter Beauty brands που βοηθούν ενεργά το κίνημα Black Lives Matter
  20. Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters Bake don't hate: Πώς μπορείς να συμβάλεις στο κίνημα #blacklivesmatters
  21. Η Rihanna σταμάτησε την παραγωγή στα brand της Η Rihanna σταμάτησε την παραγωγή στα brand της
  22. 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού 3 Brothers: Η μικρού μήκους ταινία του Spike Lee κατά του ρατσισμού
  23. George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ" George Clooney: "Ο ρατσισμός είναι η μεγαλύτερη πανδημία των ΗΠΑ"
  24. Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση Ο Marc Jacobs έκανε την πιο έντονη πολιτική δήλωση
  25. Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης Στο Mokpo Creative Cakes θα βρεις γλυκά - έργα τέχνης
  26. Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του Στο Poké θα φας sushi στην πιο funky εκδοχή του
  27. Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης Ένα εργαστήριο κεραμικής που προωθεί την ελευθερία της έκφρασης
  28. Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας Το νέο Feyrouz φέρνει αέρα ανατολής στο εμπορικό κέντρο της Αθήνας
  29. Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή Meet the designer: Αριάδνη Κυπρή
  30. Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής Η Λίλα Μπακλέση ανέβασε το πιο feel good βίντεο μαγειρικής
  31. Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας Το #cook4heroes είναι η ευχάριστη είδηση της ημέρας
  32. Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου Meet the designer | Κατερίνα Γρηγοροπούλου
  33. Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας Dickie Dee: Η ιστορία του soft ice cream από τον Καναδά στην καρδιά της Αθήνας
  34. #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ #menoumespiti: Πώς μπορείς κι εσύ να στηρίξεις το αγαπημένο σου εστιατόριο και μπαρ
  35. Meet the artist: Val Goutsi Meet the artist: Val Goutsi

Το πρώτο βήμα για την φροντίδα του εαυτού σου είναι να βεβαιωθείς ότι ο προσωπικός σου χώρος είναι σε τάξη. Βλέποντας ένα ακατάστατο σπίτι, συχνά νιώθουμε ότι θέλουμε να ξεφύγουμε από αυτό παρά να μείνουμε μέσα και να το απολαύσουμε. Η ακαταστασία προκαλεί άγχος και αρνητικά συναισθήματα, τα οποία ενισχύονται από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποια εύκολα βήματα για να οργανώσεις τον χώρο σου και να απολαύσεις τις ευεργετικές ιδιότητες ενός τακτοποιημένου σπιτιού. Ξεκίνα να πετάς πράγματα! 

Παλιά περιοδικά

Απαλλάξου από όλα τα παλιά περιοδικά που δεν πρόκειται να διαβάσεις ξανά. Βρες μέρη πού μπορούν να φανούν χρήσιμα, όπως κέντρα παιδικής φροντίδας, ιατρεία, βιβλιοθήκες και κέντρα ομορφιάς. Εάν υπάρχει ένα άρθρο που σε έχει αγγίξει, δεν έχεις παρά να το σκανάρεις και να το κρατήσεις ψηφιακά. Ή μπορείς να δημιουργήσεις έναν φάκελο αποκομμάτων από τα αγαπημένα σου άρθρα.

Αποδείξεις, λογαριασμούς και έγγραφα

Πέτα αποδείξεις για αγορές που δεν προγραμματίζεις να επιστρέψεις και αυτές που δεν χρησιμεύουν στον λογιστή σου.  Το ίδιο ισχύει για λογαριασμούς και έγγραφα που έχει παρέλθει η ημερομηνία χρήσης τους. Αν πάλι, δεν είσαι σίγουρη για τη χρησιμότητά τους, μπορείς να τα σκανάρεις όλα και να δημιουργήσεις έναν φάκελο στον υπολογιστή σου.

Ρούχα

Εφάρμοσε τον κανόνα της διετίας - αν έχουν περάσει δύο χρόνια και δεν έχεις φορέσει κάποια ρούχα, πούλησέ τα σε κάποιο μαγαζί με second hand ή δώρισέ τα σε κάποιον που τα έχει ανάγκη.

Βιβλία

Συγκέντρωσε όλα εκείνα τα βιβλία που δεν έχεις αγγίξει εδώ και μήνες και εκείνα που δεν σχεδιάζεις να ξαναδιαβάσεις. Πούλα τα βιβλία σου στο Amazon, το Craigslist ή το eBay. Μπορείς ακόμη να τα ανταλλάξεις για κάτι άλλο στο swap.com. Μπορείς βέβαια πάντα να τα δωρίσεις!

Φάρμακα και βιταμίνες

Ρίξε μια ματιά στο ντουλάπι που κρατάς όλα τα φάρμακα και ξεφορτώσου αυτά που έχουν λήξει, που έχουν μείνει ανοιχτά για πολύ καιρό ή που δεν χρησιμοποιείς πια. Πριν πετάξεις όμως τα φάρμακα που δεν χρησιμοποιείς πια, βεβαιώσου ότι θα είναι καλά σφραγισμένα ώστε να μην κινδυνεύσουν οι γάτες που αναζητούν συνήθως τροφή στους κάδους απορριμάτων.

Προϊόντα μακιγιάζ και αρώματα

Ξεφορτώσου τα προϊόντα μακιγιάζ που είναι πολύ παλιά ή που δεν χρησιμοποιείς πια. Υπάρχουν προγράμματα που σου επιτρέπουν να ανακυκλώσεις συγκεκριμέν προϊόντα, όπως της MAC, ή να ανταλλάξεις κενές συσκευασίες για μια νέα σκιά ματιών ή ένα κραγιόν. Κάνε την έρευνά σου πριν τα πετάξεις απλά στα σκουπίδια.

Κοσμήματα

Κάνε ένα πέρασμα τα κοσμήματά σου και δες ποια θέλουν επιδιόρθωση (που μπορεί να πετύχει), ποια δεν θα φορέσεις ποτέ και ποια μπορείς να πουλήσεις.

Φαγητό

Έλεγξε τα ντουλάπια και το ψυγείο και και κάνε εκκαθάριση στα τρόφιμα που πρέπει να πεταχτούν - το παλιό, το αχρησιμοποίητο και το σάπιο. Προσπάθησε να υιοθετήσεις αυτή τη συνήθεια κάθε εβδομάδα και όχι κάθε μήνα, ώστε να γλιτώνεις χρήματα αλλά και δυσάρεστες εκπλήξεις!

Κάποια μεμοραμπίλια

Πολλοί ειδικοί στην οργάνωση συμβουλεύουν να είσαι αδίστακτη και να πετάς αναμνηστικά όπως κάρτες και δώρα που δεν χρησιμοποιείς. Μπορείς να κινηθείς κάπου στη μέση, κρατώντας ένα κουτί με τα πιο σημαντικά ή φτιάχνοντας έναν πίνακα με καρτ ποστάλ, εισιτήρια συναυλιών κτλ.

Ημερολόγια

Συγκέντρωσε όλα τα τετράδια, τις ατζέντες και τα ημερολόγια των τελευταίων ετών, κράτα ό,τι είναι σημαντικό και απλά πέτα τα υπόλοιπα. Το τελευταίο που χρειάζεσαι στο συρτάρι σου είναι κι άλλα σκονισμένα τετράδια.

Παλιά ή αχρησιμοποίητα ηλεκτρονικά

Έχεις ένα ηλεκτρικό πιάνο που δεν χρησιμοποιείς; Έναν παλιό φορτιστή κινητού ή ένα χαλασμένο laptop; Πούλα τα ηλεκτρονικά που λειτουργούν αλλά δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσεις ποτέ και ανακύκλωσε ό,τι δεν λειτουργεί πια.

Διάβασε επίσης: Οι Instagram λογαριασμοί που θα δώσουν την τέλεια έμπνευση για το σπίτι σου

Ιούλιος 2018

>