top article

Summer loading

  1. Made in Greece | 15 κομμάτια για να δημιουργήσεις μία capsule γκαρνταρόμπα για το καλοκαίρι από ελληνικά brands Made in Greece | 15 κομμάτια για να δημιουργήσεις μία capsule γκαρνταρόμπα για το καλοκαίρι από ελληνικά brands
  2. 7 αξεσουάρ που πρωταγωνιστούν στο street style του καλοκαιριού 7 αξεσουάρ που πρωταγωνιστούν στο street style του καλοκαιριού
  3. Mid-Season Sales | Τα κομμάτια που αξίζει να αποκτήσεις τώρα και θα φορέσεις σίγουρα το καλοκαίρι Mid-Season Sales | Τα κομμάτια που αξίζει να αποκτήσεις τώρα και θα φορέσεις σίγουρα το καλοκαίρι
  4. Φυσικά vs Χημικά αντηλιακά | Ποιες οι διαφορές τους; Φυσικά vs Χημικά αντηλιακά | Ποιες οι διαφορές τους;
  5. Πέντε τάσεις της μόδας που ανυπομονούμε να φορέσουμε φέτος το καλοκαίρι Πέντε τάσεις της μόδας που ανυπομονούμε να φορέσουμε φέτος το καλοκαίρι
  6. H&M, Mango, Zara, Marks & Spencer | 10 φορέματα που κοστίζουν μέχρι 50 ευρώ για να φορέσεις και το καλοκαίρι H&M, Mango, Zara, Marks & Spencer | 10 φορέματα που κοστίζουν μέχρι 50 ευρώ για να φορέσεις και το καλοκαίρι
  7. Zara | Τα πιο κομψά beachwear κομμάτια για εσένα που ανυπομονείς για το καλοκαίρι Zara | Τα πιο κομψά beachwear κομμάτια για εσένα που ανυπομονείς για το καλοκαίρι
  8. 10 ανοιξιάτικοι συνδυασμοί που θα σε κάνουν να μη βαρεθείς ποτέ το λευκό πουκάμισο 10 ανοιξιάτικοι συνδυασμοί που θα σε κάνουν να μη βαρεθείς ποτέ το λευκό πουκάμισο
  9. Πώς θα φορέσεις το κοστούμι την άνοιξη; | Τρεις συμβουλές που ακολουθεί πιστά η Βίκυ Καγιά Πώς θα φορέσεις το κοστούμι την άνοιξη; | Τρεις συμβουλές που ακολουθεί πιστά η Βίκυ Καγιά
  10. Τα ανοιξιάτικα αξεσουάρ από τα H&M που κάθε fashionista αξίζει να έχει στη συλλογή της Τα ανοιξιάτικα αξεσουάρ από τα H&M που κάθε fashionista αξίζει να έχει στη συλλογή της
  11. Τα καλλυντικά που θα σε βάλουν σε πλήρως ανοιξιάτικο mood Τα καλλυντικά που θα σε βάλουν σε πλήρως ανοιξιάτικο mood
  12. Η πριγκίπισσα Μαρία της Δανίας με το Zara φόρεμα που δεν θα αποχωρίζεσαι αυτή τη σεζόν Η πριγκίπισσα Μαρία της Δανίας με το Zara φόρεμα που δεν θα αποχωρίζεσαι αυτή τη σεζόν
  13. Μάρα Ζαχαρέα | Δημιούργησε το ανοιξιάτικο look που αγαπούν τα style icons εδώ και δεκαετίες Μάρα Ζαχαρέα | Δημιούργησε το ανοιξιάτικο look που αγαπούν τα style icons εδώ και δεκαετίες
  14. Πώς θα δημιουργήσεις τα πιο κομψά σύνολα με sneakers φέτος την άνοιξη Πώς θα δημιουργήσεις τα πιο κομψά σύνολα με sneakers φέτος την άνοιξη
  15. Μαριάννα Γουλανδρή | Δημιούργησε ένα άκρως ανοιξιάτικο σύνολο με τζιν παντελόνι Μαριάννα Γουλανδρή | Δημιούργησε ένα άκρως ανοιξιάτικο σύνολο με τζιν παντελόνι
  16. Οι κορυφαίες τάσεις της μόδας στα κοσμήματα για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2022 Οι κορυφαίες τάσεις της μόδας στα κοσμήματα για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2022
  17. Τζένη Μπαλατσινού | Φόρεσε το ιδανικό σακάκι για την άνοιξη Τζένη Μπαλατσινού | Φόρεσε το ιδανικό σακάκι για την άνοιξη
  18. Πώς θα δημιουργήσεις ανοιξιάτικα office looks; | Η Κατερίνα Ευαγγελάτου φόρεσε το πιο κομψό σύνολο Πώς θα δημιουργήσεις ανοιξιάτικα office looks; | Η Κατερίνα Ευαγγελάτου φόρεσε το πιο κομψό σύνολο
  19. Spring has sprung | 4 τάσεις μακιγιάζ που θα φέρουν την άνοιξη στην καθημερινότητά σου Spring has sprung | 4 τάσεις μακιγιάζ που θα φέρουν την άνοιξη στην καθημερινότητά σου
  20. Οι κορυφαίες αποχρώσεις για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2022 Οι κορυφαίες αποχρώσεις για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2022
  21. 8 αξεσουάρ που θα φορέσουν όλες οι fashion insiders φέτος την άνοιξη 8 αξεσουάρ που θα φορέσουν όλες οι fashion insiders φέτος την άνοιξη
  22. Τα πιο κομψά κομμάτια από τη νέα συλλογή του Cos που ταιριάζουν όλα τέλεια μεταξύ τους Τα πιο κομψά κομμάτια από τη νέα συλλογή του Cos που ταιριάζουν όλα τέλεια μεταξύ τους
  23. Over 40 | Η Κατερίνα Λέχου φόρεσε με υποδειγματικό τρόπο το μίνι τζιν φόρεμα Over 40 | Η Κατερίνα Λέχου φόρεσε με υποδειγματικό τρόπο το μίνι τζιν φόρεμα
  24. Awards' Season | Τα πιο εντυπωσιακά beauty looks των χτεσινών βραβείων που θα ορίσουν τις τάσεις της άνοιξης Awards' Season | Τα πιο εντυπωσιακά beauty looks των χτεσινών βραβείων που θα ορίσουν τις τάσεις της άνοιξης
  25. Η νέα συλλογή γυαλιών Saint Laurent για την άνοιξη Η νέα συλλογή γυαλιών Saint Laurent για την άνοιξη
  26. 5 στιλιστικές συμβουλές που ακολουθούν οι fashion insiders για άψογο στιλ την άνοιξη 5 στιλιστικές συμβουλές που ακολουθούν οι fashion insiders για άψογο στιλ την άνοιξη
  27. 5 basic κομμάτια από το Massimo Dutti που θα αγοράσεις τώρα και θα φοράς κάθε άνοιξη 5 basic κομμάτια από το Massimo Dutti που θα αγοράσεις τώρα και θα φοράς κάθε άνοιξη
  28. Αντιγόνη Κουλουκάκου | Φόρεσε τα πιο διάσημα μποτάκια της σεζόν Αντιγόνη Κουλουκάκου | Φόρεσε τα πιο διάσημα μποτάκια της σεζόν
  29. Η βασίλισσα Ράνια με το ανοιξιάτικο πανωφόρι που πρέπει να έχει κάθε καλοντυμένη γυναίκα Η βασίλισσα Ράνια με το ανοιξιάτικο πανωφόρι που πρέπει να έχει κάθε καλοντυμένη γυναίκα
  30. Οι 5 επικρατέστερες τάσεις της μόδας στα φορέματα για την άνοιξη του 2022 Οι 5 επικρατέστερες τάσεις της μόδας στα φορέματα για την άνοιξη του 2022
  31. Οδηγός αισιοδοξίας | 11+1 τάσεις που θα φέρουν την άνοιξη Οδηγός αισιοδοξίας | 11+1 τάσεις που θα φέρουν την άνοιξη
  32. Άνοιξη 2022 | Οι κορυφαίες τάσεις της μόδας στις τσάντες Άνοιξη 2022 | Οι κορυφαίες τάσεις της μόδας στις τσάντες
  33. Τρία σύνολα της Τζίνας Αλιμόνου που αξίζει να αντιγράψεις την άνοιξη Τρία σύνολα της Τζίνας Αλιμόνου που αξίζει να αντιγράψεις την άνοιξη
  34. Tα πιο chic χρώματα σκιών της φετινής άνοιξης ταιριάζουν σε όλες τις ηλικίες Tα πιο chic χρώματα σκιών της φετινής άνοιξης ταιριάζουν σε όλες τις ηλικίες
  35. Η Ζέτα Μακρυπούλια φόρεσε το ιδανικό Zeus+Dione φόρεμα για την άνοιξη Η Ζέτα Μακρυπούλια φόρεσε το ιδανικό Zeus+Dione φόρεμα για την άνοιξη
  36. Platform Shoes | Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου υιοθέτησε την κορυφαία τάση της άνοιξης Platform Shoes | Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου υιοθέτησε την κορυφαία τάση της άνοιξης
  37. Αυτά είναι τα πιο διάσημα παπούτσια για το 2022 και είναι ιδανικά για τη μεταβατική εποχή Αυτά είναι τα πιο διάσημα παπούτσια για το 2022 και είναι ιδανικά για τη μεταβατική εποχή
  38. Μάρα Ζαχαρέα | Υιοθέτησε την τάση που θα φορέσουμε όλες την άνοιξη Μάρα Ζαχαρέα | Υιοθέτησε την τάση που θα φορέσουμε όλες την άνοιξη
  39. Zara, H&M, Cos, Marks & Spencer | Όλα τα items που αξίζει να προσθέσεις στη συλλογή σου φέτος την άνοιξη Zara, H&M, Cos, Marks & Spencer | Όλα τα items που αξίζει να προσθέσεις στη συλλογή σου φέτος την άνοιξη
  40. Τι να τρως εάν ο χειμώνας σού χαλάει τη διάθεση Τι να τρως εάν ο χειμώνας σού χαλάει τη διάθεση
  41. Αυτά είναι τα 6 nail trends που θα βλέπουμε παντού τη φετινή άνοιξη Αυτά είναι τα 6 nail trends που θα βλέπουμε παντού τη φετινή άνοιξη
  42. Chanel | Οι υπέροχες εικόνες της Haute Couture συλλογής για την Άνοιξη-Καλοκαίρι 2022 Chanel | Οι υπέροχες εικόνες της Haute Couture συλλογής για την Άνοιξη-Καλοκαίρι 2022
  43. Τα φορέματα από Marks & Spencer που θα αγοράσεις τώρα αλλά θα φορέσεις και την άνοιξη Τα φορέματα από Marks & Spencer που θα αγοράσεις τώρα αλλά θα φορέσεις και την άνοιξη
  44. Αγάπησε το σώμα σου σε 7 βήματα Αγάπησε το σώμα σου σε 7 βήματα

Έχει περάσει σχεδόν ένας χρόνος από τότε που η Jennifer Aniston, μιλώντας σε αμερικανικό περιοδικό, δήλωσε: "Όταν έκλεισα τα 50, δεν ξέρω τι συνέβη, αλλά δεν αισθάνθηκα διαφορετικά. Για κανένα λόγο δεν έχω κατεβάσει διακόπτες. Σωματικά νιώθω υπέροχα, οπότε είναι κάπως περίεργη η φράση "Δείχνεις καταπληκτική για την ηλικία σου”. Νομίζω πως έφτασε η στιγμή να θέσουμε κάποια νέα όρια σχετικά με αυτή την αντίληψη". Επίσης, σημείωσε ότι αυτό που θα ήθελε να μην είχε παραμελήσει στα νιάτα της είναι η χρήση του αντηλιακού, ενώ το μόνο που την ενοχλεί τώρα είναι τα γκρίζα μαλλιά! "Δεν θα πω ψέματα, δεν θέλω καθόλου τα γκρίζα μαλλιά", παραδέχεται.

Στην ίδια ακριβώς λογική κινούνται και οι απόψεις της Jennifer Lopez, η οποία έχοντας επίσης κλείσει τα 50, δήλωσε σε συνέντευξη στο βρετανικό free press περιοδικό "Evening Standard": "Η αλήθεια είναι ότι δεν πίστευα πως θα έχω σταματήσει να είμαι δημιουργική στα 50 μου, αλλά δεν ήξερα κιόλας ότι αυτή θα ήταν η καλύτερη φάση της ζωής μου. Ως γυναίκες, είμαστε φτιαγμένες να σκεφτόμαστε πως όλα θα τελειώσουν σε αυτή την ηλικία. Αλλά δεν είναι έτσι. Βλέπω τον εαυτό μου να μεγαλώνει και να γίνομαι καλύτερη κάθε χρόνο – και αυτό με ενθουσιάζει".

Το κίνημα του Happy Aging

Φυσικά δεν είναι μόνο οι σταρ του Hollywood που έχουν την πολυτέλεια να αισθάνονται πιο όμορφες και σίγουρες την 6η δεκαετία της ζωής τους. Όλο και περισσότερες γυναίκες θέλουν να μεγαλώνουν όμορφα. Θέλουν η επιδερμίδα τους να αντικατοπτρίζει τη ζωντάνια τους, την εσωτερική τους ευεξία, την έμφυτη λάμψη τους. Θέλουν να είναι φυσικά όμορφες, το πρόσωπό τους να ακτινοβολεί υγεία και ζωντάνια και να νιώθουν αναζωογονημένες. 

Ποια είναι όμως η γνώμη των δερματολόγων για τη φροντίδα της επιδερμίδας μετά τα 45; Η Βασιλική Μουσάτου, M.D., PhD, δερματολόγος-αφροδισιολόγος και επιστημονική συνεργάτιδα της L’Oréal Paris, υποστηρίζει ότι η αντιγήρανση είναι τρόπος ζωής και ξεκινά από πολύ νωρίς. Το πρώτο βήμα είναι η σωστή αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο, ως μέσο πρόληψης κατά της φωτογήρανσης. "Βέβαια, όσο μεγαλώνει μια γυναίκα, αντιλαμβάνεται τις ανάγκες του δέρματός της και το φροντίζει με σωστή ενυδάτωση, καθαρισμό και ειδικά προϊόντα με εξειδικευμένη δράση.

Μετά τα 45, οι απαιτήσεις για αντιγήρανση είναι μεγαλύτερες, καθώς, όπως όλες οι βιολογικές λειτουργίες, μειώνεται και η ταχύτητα ανάπλασης των κυττάρων του δέρματος. Η προστασία της επιδερμίδας χειμώνα-καλοκαίρι με αντηλιακό και αντιοξειδωτικά αποτελεί κανόνα, αφού οι δυσχρωμίες εμφανίζονται εύκολα σε αυτή την ηλικία. Παράλληλα η βραδινή περιποίηση πρέπει να γίνεται με ισχυρές αντιγηραντικές κρέμες, για να υπάρχει έτσι μια ολοκληρωμένη φροντίδα στο σπίτι. Όσον αφορά το ρόλο του δερματολόγου, εκείνος μπορεί να προτείνει πιο δραστικές θεραπείες στο ιατρείο, ανάλογα με τις επιθυμίες και τις ανάγκες της κάθε γυναίκας".

Η dr Karolina Kopec, δερματολόγος και επιστημονική συνεργάτιδα της Vichy, υποστηρίζει ότι η ενυδάτωση είναι κρίσιμη για την ευεξία της επιδερμίδας σε όλες τις ηλικίες. "Ωστόσο, μετά τα 45 και πλησιάζοντας στην εμμηνόπαυση, ένα από τα συχνότερα προβλήματα είναι η ξηρότητα που εμφανίζεται ανεξαρτήτως εποχής του χρόνου".

Η σημασία του τρόπου ζωής

"Γνωρίζουμε όλοι τα οφέλη του υγιεινού τρόπου ζωής για το δέρμα μας", μας λέει η Βασιλική Μουσάτου. "Η σωστή διατροφή, ο περιορισμός του αλκοόλ, η διακοπή του καπνίσματος, ο καλός ύπνος και η διαχείριση του στρες είναι πολύ σημαντικά για μια υγιή επιδερμίδα. Θεωρώ όμως για πάρα πολλούς λόγους ακόμα πιο σημαντική τη συστηματική άσκηση. Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά για χρόνια φαίνονται έως και 10 χρόνια νεότεροι από συνομηλίκους τους. Εκτός από τον έλεγχο του σωματικού βάρους και τη διατήρηση της ψυχικής και πνευματικής υγείας, η γυμναστική λειτουργεί αντιοξειδωτικά για το δέρμα, αφού τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης (σημαντικό για γυναίκες στην εμμηνόπαυση) και συμβάλλει στην αρμονική ορμονική λειτουργία".

Το σούπερ συστατικό

Υπάρχει άραγε κάποιο συστατικό που θεωρείται θαυματουργό για τις ανάγκες μιας επιδερμίδας μετά τα 45; Μια επιστήμονας δεν μπορεί να πει ψέματα, γι’ αυτό και η Βασιλική Μουσάτου είναι ξεκάθαρη: "Θαυματουργό συστατικό δεν υπάρχει! Ωστόσο, ένα συστατικό που πιστεύω ότι έχει πολύ ισχυρή δράση στην αναστροφή της φωτογήρανσης και της χρονολογικής γήρανσης είναι η ρετινόλη που αποτελεί παράγωγο της βιταμίνης Α. Η δράση της είναι πολλαπλή: διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου από τους ινοβλάστες, επιταχύνει την ανάπλαση των κυττάρων της επιδερμίδας, εξομαλύνει τις δυσχρωμίες, ενώ έχει και αντιοξειδωτική δράση, μπλοκάροντας την καταστροφή του κολλαγόνου.

Συνήθως βρίσκουμε τη ρετινόλη στις βραδινές κρέμες, ενώ υπάρχει και με τη μορφή ορού ή και μονοδόσεων. Η συχνή χρήση της χαρίζει ένα πιο όμορφο ανανεωμένο και φωτεινό δέρμα, ενώ όταν συνδυάζεται και με άλλα συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, η δράση της ενισχύεται περαιτέρω".

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>