Αντιμετώπισε με αισιοδοξία την πιο δύσκολη ημέρα της εβδομάδας
Αντί να στεναχωριέσαι από το απόγευμα της Κυριακής κιόλας επειδή άλλη μια δύσκολη εβδομάδα ξεκινάει, απλώς δέξου το και προσπάθησε να κάνεις ό,τι μπορείς για να την ομορφύνεις και να την κάνεις πιο ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική.
Πώς;
> Μόλις ξυπνήσεις άκου το αγαπημένο σου τραγούδι
Αυτό θα σε γεμίσει ζωντάνια και όρεξη για να ξεκινήσεις την ημέρα και φυσικά την εβδομάδα σου. Βάλτο δυνατά, χόρεψε, τραγούδα και ετοιμάσου για μία όμορφη συνέχεια.
> Φτιάξε το μεσημεριανό της Δευτέρας από Κυριακή βράδυ
Έτσι δεν θα αγχωθείς και δεν θα σκέφτεσαι όλη μέρα ότι η κουζίνα σου θα είναι άδεια όταν θα επιστρέψεις κουρασμένη από την δουλειά. Αντιθέτως ένα υπέροχο φαγητό θα σε περιμένει.
> Το απόγευμα της Δευτέρας κανόνισε να συναντήσεις τις φίλες σου
Καθίστε σπίτι, βγείτε για φαγητό ή για ποτό, πηγαίνετε για ταινία ή κάντε οτιδήποτε θα σας χαλαρώσει και θα σας διασκεδάσει. Έτσι θα ‘’ξορκίσεις’’ τα Δευτεριάτικα blues.
> Κοιμήσου νωρίς
Το βράδυ της Δευτέρας είναι ίσως το πιο δύσκολο από όλα, γιατί νιώθεις μια περίεργη κούραση που σου δημιουργεί κακή διάθεση. Γι’ αυτό πήγαινε στο κρεβάτι σου νωρίς, κοιμήσου αρκετές ώρες και το επόμενο πρωί θα ξυπνήσεις άλλος άνθρωπος.
> Ξεκίνα ένα νέο βιβλίο ή μια τηλεοπτική σειρά
Βάλε στο πρόγραμμα ότι τη Δευτέρα θα αρχίσεις ένα νέο βιβλίο που σου πρότειναν ή την ξένη τηλεοπτική σειρά που έχει γίνει τεράστια επιτυχία. Έτσι θα έχεις να περιμένεις κάτι ξεχωριστό όταν γυρίσεις στο σπίτι μετά τη δουλειά.
Σχετικά άρθρα:
