Όλα είναι έτοιμα για την μεγάλη ημέρα. Και τώρα ήρθε η ώρα να φροντίσεις κι εσένα με μικρά tips που έχουν όμως μεγάλη επίδραση.
1. Ξεκουράσου όσο περισσότερο γίνεται
Η ξεκούραση είναι το πρώτο πράγμα που αφήνουμε πίσω μας και σκεφτόμαστε λιγότερο όταν έχουμε μπει για τα καλά στην αρένα της ζωής. Η τρέλα λοιπόν της καθημερινότητας μεταφέρεται αυτούσια και σε μεγαλύτερο ίσως βαθμό στη γαμήλια προετοιμασία. Εάν δεν αφιερώσεις αρκετό χρόνο για να ξεκουραστείς θα νιώθεις και θα είσαι κουρασμένη με αποτέλεσμα να αποτυπωθεί στο πρόσωπό σου τη μεγάλη ημέρα και αυτό είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε.
2. Φάε καλά
Η εβδομάδα πριν από το γάμο είναι τυπικά πολύ κουραστική κι εσύ καταναλώνεις περισσότερη ενέργεια. Το μυστικό βρίσκεται στο να τρως καλά, ώστε να μπορείς να αντεπεξέλθεις σε όλες της υποχρεώσεις αλλά και για να έχεις καλύτερη όψη που θα σε κάνει να είσαι ακόμα πιο λαμπερή την ημέρα του γάμου.
3. Σκέψου το όμορφο μέλλον που ακολουθεί
Κι ενώ βρίσκεσαι σε πυρετώδεις ρυθμούς για να είναι όλα στην εντέλεια τη μεγάλη μέρα, ενδεχομένως να έχεις αγχωθεί λίγο παραπάνω από το φυσιολογικό με αποτέλεσμα η ηρεμία να μην είναι το πρώτο πράγμα που σου συμβαίνει. Τη άλλο καλύτερο λοιπόν από το να κανείς θετικές σκέψεις και να ατενίζεις το όμορφο μέλλον που θα μοιραστείς από κοινού με το σύντροφο σου. Αυτές οι σκέψεις θα σε ηρεμήσουν πραγματικά και θα δεις με άλλο μάτι τις γαμήλιες προετοιμασίες.
4. Εξακολούθησε να γυμνάζεσαι
Η εβδομάδα πριν από το γάμο δεν είναι η κατάλληλη περίοδος για να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο σε θέματα γυμναστικής. Δεν είναι η στιγμή που χρειάζεται να εφοδιαστεις με επιπλέον άγχος, ενώ καλό είναι να συνεχίσεις την καθημερινή άσκηση ώστε να παραμείνεις σε φόρμα αφού σκοπός είναι την ημέρα του γάμου να είσαι πιο λαμπερή και όμορφη από ποτέ.
5. Απόλαυσε μερικές συνεδρίες μασάζ
Εάν έχεις χρόνο πριν από το γάμο μην παραλείψεις να κανείς μερικές έξτρα συνεδρίες μασάζ που θα σε χαλαρώσουν. Θα διώξουν μακριά το άγχος που λόγω του μυστηρίου βρίσκεται σε αρκετά υψηλά επίπεδα, ενώ ταυτόχρονα θα συμβάλλουν στην καλύτερη φυσική όψη σου.
6. Καταναλώνε μεγάλες ποσότητες νερού
Σου ακούγεται κάπως περίεργο. Και όμως η κατανάλωση νερού τη συγκεκριμένη περίοδο συμβάλλει στην αποφυγή πονοκεφάλων, άμεση συνέπεια όλου του άγχους που επομίζεσαι λόγω των προετοιμασιών.
7. Επιβεβαίωσε συναντήσεις και συμφωνίες που εκκρεμούν
Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεσαι λίγο πριν από το γάμο είναι να σε απασχολούν εργασιακές εκκρεμότητες. Φρόντισε να τις τακτοποιήσεις όλες πριν το μυστήριο ώστε να είσαι σίγουρη πως δε θα προκύψει κάτι την τελευταία στιγμή που θα σε αγχώσει. Αφότου τα πάντα έχουν δρομολογηθεί και εσύ η ίδια θα νιώσεις ανακούφιση και θα είσαι πιο ξέγνοιαστη τις επόμενες μέρες που ακολουθούν ώστε να μην σου αποσπάσει κάτι την προσοχή από τα του γάμου.
Σχετικά θέματα:
