November 2026
X

#BeautyStars2026

Αυτή είναι η beauty εταιρεία που στηρίζει έμπρακτα την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Αυτή είναι η beauty εταιρεία που στηρίζει έμπρακτα την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Αυτός ο εμβληματικός ορός λάμψης αποκτά ακόμη πιο δραστική σύνθεση και καταπολεμά τις κηλίδες και τη θαμπή όψη

Αυτός ο εμβληματικός ορός λάμψης αποκτά ακόμη πιο δραστική σύνθεση και καταπολεμά τις κηλίδες και τη θαμπή όψη

Αυτός ο ορός ενώνει τρεις ισχυρές συνθέσεις για μοναδική ανάπλαση της επιδερμίδας

Αυτός ο ορός ενώνει τρεις ισχυρές συνθέσεις για μοναδική ανάπλαση της επιδερμίδας

Αυτή η ενυδατική lotion σώματος επανορθώνει πλήρως την ξηρή επιδερμίδα

Αυτή η ενυδατική lotion σώματος επανορθώνει πλήρως την ξηρή επιδερμίδα

Αυτό είναι το εθιστικό άρωμα χωρίς οινόπνευμα που φοριέται άφοβα κάτω από τον ήλιο

Αυτό είναι το εθιστικό άρωμα χωρίς οινόπνευμα που φοριέται άφοβα κάτω από τον ήλιο

Η μόνη μάσκαρα που χρειάζεσαι για εντυπωσιακό μήκος και διαχωρισμό των βλεφαρίδων

Η μόνη μάσκαρα που χρειάζεσαι για εντυπωσιακό μήκος και διαχωρισμό των βλεφαρίδων

Αυτή η καινοτόμα κρέμα προσώπου διορθώνει 16 σημάδια γήρανσης

Αυτή η καινοτόμα κρέμα προσώπου διορθώνει 16 σημάδια γήρανσης

Δώσε όγκο στο 100% των βλεφαρίδων σου με αυτή την καινοτόμα μάσκαρα

Δώσε όγκο στο 100% των βλεφαρίδων σου με αυτή την καινοτόμα μάσκαρα

Αυτός ο leave-in ορός μαλλιών εξασφαλίζει γυάλινη λάμψη και προστασία από το φριζάρισμα

Αυτός ο leave-in ορός μαλλιών εξασφαλίζει γυάλινη λάμψη και προστασία από το φριζάρισμα

Αυτό το ανάλαφρο έλαιο χαρίζει εκτυφλωτική λάμψη και μοναδική λείανση στα μαλλιά σου.

Αυτό το ανάλαφρο έλαιο χαρίζει εκτυφλωτική λάμψη και μοναδική λείανση στα μαλλιά σου.

Life

Πώς να μιλάς corporate όπως η Gen Z: Το νέο λεξιλόγιο του γραφείου

Πώς να μιλάς corporate όπως η Gen Z: Το νέο λεξιλόγιο του γραφείου iStock
Πρόσθεσε το madamefigaro.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Από τα βιογραφικά που στέλνεις πάνω στα νεύρα σου μέχρι την απόφαση να σχολάς στην ώρα σου, το γραφείο απέκτησε το δικό του λεξικό.

Το meeting τελειώνει, επιστρέφεις στο γραφείο σου και, προτού προλάβεις να ανοίξεις το αρχείο που πραγματικά επείγει, έχεις ήδη ανοίξει τρεις αγγελίες για δουλειά. Μερικές ημέρες αργότερα αλλάζεις γνώμη και αποφασίζεις ότι θα κάνεις κανονικά τη δουλειά σου, αλλά θα βάλεις όρια σε όλους όσοι εκδηλώνουν αυταρχικές συμπεριφορές ως μηχανισμό αναπλήρωσης και σου κάνουνε τη ζωή δύσκολη στο γραφείο χωρίς λόγο. Και κάπου ανάμεσα σε αυτά τα δύο, ενημερώνεις το βιογραφικό σου, έτσι για να υπάρχει, γιατί άνθρωπος είσαι κι εσύ και πόσο να αντέξεις...

Στη γλώσσα των social media, αυτές οι κινήσεις έχουν όνομα. Rage applying, quiet quitting, career cushioning. Ένα λεξιλόγιο που συνδέεται συχνά με τη Gen Z και προσπαθεί να περιγράψει πώς βάζουμε όρια, πώς αντιδρούμε στην απογοήτευση και πώς αναζητούμε λίγη ασφάλεια μέσα στην επαγγελματική αβεβαιότητα.

Οι όροι έχουν διαφορετικές αφετηρίες και δεν περιγράφουν όλοι καινούργιες συμπεριφορές. Αν, πάντως, έχεις ποτέ συντάξει ένα ολόκληρο email θυμωμένη και μετά το έχεις ξαναγράψει από την αρχή, το πνεύμα τους θα σου φανεί πολύ οικείο. Όχι ότι ξέρω από αυτά, just saying...

Quiet quitting ή όταν η δουλειά μένει μέσα στα όριά της

Η κυριολεκτική απόδοση "σιωπηλή παραίτηση" εύκολα παραπλανά, γιατί στην πραγματικότητα ο εργαζόμενος παραμένει στη θέση του και εκπληρώνει τις υποχρεώσεις του, περιορίζοντας όμως τη διαρκή ανάληψη πρόσθετης δουλειάς, τις απλήρωτες υπερωρίες και τη διαθεσιμότητα χωρίς τέλος.

Σκέψου τη στιγμή που παραδίδεις όσα έχεις αναλάβει και κλείνεις τον υπολογιστή, χωρίς να προσφερθείς να καλύψεις και μία ακόμη εκκρεμότητα κάποιου άλλου. Ο όρος, βέβαια, χρησιμοποιείται επίσης για την ψυχική απομάκρυνση από τη δουλειά. Γι’ αυτό χρειάζεται λίγη προσοχή προτού βαφτίσουμε κάθε έγκαιρη αποχώρηση από το γραφείο ένδειξη αδιαφορίας.

Rage applying ή τα βιογραφικά της αγανάκτησης

Μια συζήτηση σε αφήνει έξαλλη, μια προσπάθειά σου περνά απαρατήρητη και ξαφνικά το κουμπί "Υποβολή αίτησης" αποκτά ιδιαίτερη γοητεία. Το rage applying περιγράφει τη μαζική αποστολή αιτήσεων εργασίας με αφορμή τον θυμό ή την απογοήτευση από την τωρινή σου θέση.

Είναι εύκολο να αναγνωρίσεις την ανακούφιση που υπόσχεται αυτή η κίνηση, γιατί έστω και για λίγο, θυμάσαι ότι υπάρχουν επιλογές. Το επόμενο πρωί, ωστόσο, αξίζει να ξανακοιτάξεις τις αγγελίες με περισσότερη ψυχραιμία. Το ότι θέλεις πολύ να φύγεις από κάπου δεν σου λέει ακόμη πού θα ήθελες να πας.

Crash out ή η στιγμή που ξεχειλίζει το ποτήρι

Έχεις διατηρήσει την ψυχραιμία σου σε αλλεπάλληλες αλλαγές, έχεις απαντήσει ευγενικά σε παράλογες απαιτήσεις και τελικά σε βρίσκει εκείνο το μικρό, φαινομενικά ασήμαντο περιστατικό που σε κάνει να ξεσπάσεις.

Στο συγκεκριμένο εργασιακό λεξικό, το crash out περιγράφει αυτή την απώλεια αυτοσυγκράτησης ύστερα από συσσωρευμένη ένταση. Η έκφραση κυκλοφορεί και έξω από το γραφείο. Εδώ αποκτά τη γνώριμη όψη της συναδέλφου που λέει "χρειάζομαι πέντε λεπτά" και απομακρύνεται, επειδή αυτή τη φορά τα χρειάζεται πραγματικά.

Locked in ή όταν επιτέλους συγκεντρώνεσαι

Μέσα σε αυτό το λεξικό χωρά και η ημέρα που τα πράγματα προχωρούν. Έχεις έναν σαφή στόχο, αφήνεις τις ειδοποιήσεις στην άκρη και αφοσιώνεσαι σε αυτόν, είτε πρόκειται για μια παρουσίαση είτε για μια δεξιότητα που θέλεις να αποκτήσεις.

Αυτό περιγράφει το locked in, μια κατάσταση έντονης συγκέντρωσης και προσήλωσης. Το αρχείο γεμίζει, η σκέψη βρίσκει συνέχεια και η φράση "να σε διακόψω για λίγο;" ακούγεται περίπου σαν κάποιος να μπαίνει στο σινεμά με αναμμένο φακό - δεν έχεις ιδέα πόσο με εκνευρίζει αυτό.

Career cushioning ή το επαγγελματικό σου σχέδιο Β

Ενημερώνεις το βιογραφικό σου, καλλιεργείς επαφές, μαθαίνεις κάτι καινούργιο και παρακολουθείς τις ευκαιρίες του κλάδου σου, ενώ εξακολουθείς να εργάζεσαι στην τωρινή σου θέση. Το career cushioning περιγράφει αυτή την προετοιμασία, ώστε μια πιθανή αλλαγή να μη σε βρει να ξεκινάς εντελώς από το μηδέν.

Μπορεί να είσαι ευχαριστημένη από τη δουλειά σου και παράλληλα να θέλεις εναλλακτικές. Η επαγγελματική ασφάλεια, άλλωστε, αποκτά πιο συγκεκριμένο περιεχόμενο όταν ξέρεις τι μπορείς να κάνεις, ποιους ανθρώπους μπορείς να προσεγγίσεις και ποια θα ήταν η επόμενη κίνησή σου.

Acting your wage ή προσπάθεια ανάλογη με την αμοιβή

Εδώ το βάρος πέφτει στη σχέση ανάμεσα σε όσα προσφέρεις και σε όσα αμείβεσαι να προσφέρεις. Το acting your wage περιγράφει την επιλογή να προσαρμόζεις την προσπάθεια, τις ευθύνες και τη διαθεσιμότητά σου στο επίπεδο της αμοιβής σου.

Συγγενεύει με το quiet quitting, αλλά στρέφει πιο άμεσα τη συζήτηση στην ανταμοιβή. Είναι η σκέψη που κάνεις όταν οι αρμοδιότητές σου έχουν διευρυνθεί αρκετά ώστε να χρειάζονται δεύτερη σελίδα, ενώ ο μισθός σου παραμένει απολύτως εξοικειωμένος με την πρώτη.

Taskmasking ή η παράσταση της ασταμάτητης δουλειάς

Πολλά ανοιχτά παράθυρα, έντονο πληκτρολόγημα, μετακινήσεις με το laptop στο χέρι. Η εικόνα δείχνει έναν άνθρωπο εξαιρετικά απασχολημένο. Το ουσιαστικό έργο, όμως, μπορεί να έχει μείνει ακριβώς εκεί που ήταν το πρωί.

Το taskmasking σημαίνει ότι δημιουργείς την εντύπωση πως εργάζεσαι παραγωγικά, χωρίς να παράγεις αντίστοιχο αποτέλεσμα. Η λέξη αποτυπώνει με ακρίβεια πόσο εύκολα μπορεί να μπερδευτεί η ορατή δραστηριότητα με την πρόοδο, ειδικά όταν μεγαλύτερη σημασία μοιάζει να έχει το πόσο απασχολημένη φαίνεσαι.

Snail girl ή η φιλοδοξία που χωρά και ανάσα

Η snail girl επιλέγει έναν πιο αργό, βιώσιμο ρυθμό και αμφισβητεί την ιδέα ότι η επιτυχία πρέπει να συνοδεύεται από μόνιμη εξάντληση. Στο επίκεντρο βρίσκεται η δυνατότητα να δουλεύεις και να δημιουργείς, διατηρώντας χώρο για την υπόλοιπη ζωή σου.

Η έκφραση έγινε γνωστή μέσα από προσωπικό κείμενο της δημιουργού Sienna Ludbey το 2023. Η γοητεία της βρίσκεται σε μια επιθυμία που πολλές αναγνωρίζουμε. Να μπορούμε να απαντήσουμε "καλά" στην ερώτηση "πώς είσαι;", χωρίς να χρειάζεται να προσθέσουμε αμέσως πόσο πολύ τρέχουμε.

Coffee badging ή πέρασα, με είδατε, συνεχίζω από το σπίτι

Το coffee badging αφορά τη σύντομη παρουσία στο γραφείο, συνήθως για έναν καφέ και λίγη κουβέντα, πριν από την επιστροφή στο σπίτι για εργασία. Συνδέεται με το υβριδικό μοντέλο και τις απαιτήσεις φυσικής παρουσίας.

Η λογική του είναι να καταγραφεί ή να γίνει αντιληπτή η προσέλευση, ακόμη κι αν το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς ολοκληρωθεί αλλού. Πίσω από την αστεία ονομασία βρίσκεται ένα ουσιαστικό ερώτημα για την οργάνωση της εργασίας και τον τρόπο με τον οποίο αξιολογείται η απόδοση.

Διαβάζοντας όλες αυτές τις εκφράσεις μαζί, ίσως αναγνωρίσεις διαφορετικές εκδοχές του εαυτού σου, ακόμη και μέσα στην ίδια εβδομάδα. Και αυτή η αναγνώριση έχει σίγουρα τη χρησιμότητά της, αρκεί να αφήνει χώρο και για την επόμενη σκέψη. Τι σε βοηθά να συγκεντρώνεσαι, τι σε εξαντλεί και ποια αλλαγή θα έκανε την καθημερινότητά σου πιο υποφερτή;

Διαβάστε Επίσης

 

BEST OF NETWORK